Вы можете записаться на прием тут

Популярные статьи

 

 

 

 

 

Индивидуальная консультация психолога

 

Принять решение и обратиться за помощью к специалисту по психологическому здоровью часто бывает нелегко. Возникает много вопросов и сомнений:

 

  • С какими проблемами стоит обращаться к психологу?
  • Как проходит индивидуальная консультация психолога?
  • Что происходит во время консультации психотерапевта?
  • Как часто и долго надо ходить к психоаналитику?
  • Сколько стоят услуги психоаналитика?

 

С какими проблемами стоит обращаться к специалисту?

 

Нет четких критериев, говорящих, в каких случаях нужна помощь психолога. Основной причиной является чувство внутреннего дискомфорта, а иногда и страдания. В некоторых случаях человек может не испытывать сильных негативных чувств, но понимает - что-то с ним внутри не так, это ему не нравится и не дает развиваться. Серьезный подход предполагает, что человек не прячется от трудностей, не откладывает их решение на потом, а может признать свои проблемы и найти наиболее эффективный путь их преодоления.

 

Самые распространенные поводы обращений за консультацией психотерапевта:

 

* Подавленное состояние, депрессия

* повышенная тревожность, страх, панические атаки, фобии

* пониженная самооценка, чувство неуверенности в себе

* проблемы в установлении новых отношений, сложности в отношениях с близкими

* сексуальные проблемы

* повторяющиеся негативные ситуации

* психологическая травма, очень сильный стресс,

* навязчивые состояния

* психосоматические симптомы.

 

Конечно, этот список - не полный. Иногда присутствуют сразу несколько пунктов, а иногда ничего из них, но тем не менее, человек страдает. Определиться, что именно можно сделать в Вашей конкретной ситуации, поможет индивидуальная консультация психолога.

 

Как выбрать специалиста?

 

Узнать подробнее можно здесь: "Как найти своего психолога?".

 

Как проходит индивидуальная консультация психотерапевта?

 

Многие люди волнуются, идя впервые на индивидуальную консультацию психолога, и это совершенно нормально. Чего от этой встречи можно ожидать?

У специалистов разных направлений (психологов, психотерапевтов) консультация может проходить по-разному.

Консультация психотерапевта (психоаналитика) всегда проходит в форме свободного разговора двух людей. Как правило, она длится 45-50 минут (семейные консультации могут длиться дольше).

На первой встрече специалист предложит Вам рассказать о том, что Вас привело к нему в кабинет и что беспокоит сейчас, а также о том, чего Вы хотели бы достигнуть с помощью психоаналитика.

Далее Вам вместе со специалистом предстоит разобраться в этом более глубоко. Если есть возможность легко разобраться в проблеме и получить быстрый результат на одной консультации, то этой встречей можно будет ограничиться.

 

Если же проблема сложная, существует в том или ином виде давно и требует более детального обсуждения и большего времени для ее решения, специалист предложит Вам серию консультаций или пролонгированный курс психотерапии (психоанализа).

Работа психолога конфиденциальна. Все, что Вы будете рассказывать о себе, останется в стенах этого кабинета.

 

Как часто и долго надо ходить к психоаналитику?

 

Конечно, большинство из нас предпочли бы быстрое и простое решение всех проблем. Однако, это возможно не всегда. Если проблемы существуют уже давно, их присутствие ощущается в разных сферах жизни и стандартные решения не срабатывают, то может быть необходимо достаточно много времени, чтобы более глубоко их понять и суметь преодолеть.

 

Частота встреч ("аналитических сессий") оговаривается индивидуально, в зависимости от специфики ситуации и возможностей клиента. Минимально это 1 раз в неделю. В России наиболее часто это 2 или 3 раза в неделю. Классический психоанализ предполагает и более интенсивную работу.

Продолжительность работы также индивидуальна и зависит от многих факторов. Как правило курс психоаналитической терапии длится несколько лет. Это связано как с особенностями аналитического процесса (он всегда уникален для каждой конкретной аналитической пары клиент-аналитик), так и с особенностями психики человека вообще (хотим мы того или нет, наша психика сопротивляется глубоким изменениям). Решение об окончании работы принимается совместно - когда достигнуты поставленные цели и аналитическая работа дала устойчивые позитивные результаты.

 

Сколько стоят услуги психоаналитика?

Существует определенный средний ценовой диапазон оплаты услуг психоаналитиков. У наших специалистов стоимость консультации колеблется от 1800 до 3000 рублей. Конкретная стоимость сессии психоанализа в каждом случае может различаться даже у одного специалиста. Стоимость психоаналитических сессий индивидуально оговаривается аналитиком и клиентом и зависит от особенностей конкретной терапии.

 

 

Индивидуальная консультация психолога для взрослых:

 

Попова Н.М. Сахновская О.С. Сапегина Д.Л.

 

 


 
.
 Copyright © 2017. Психоаналитики в Санкт-Петербурге. Designed by LENINnovations.ru

Яндекс.Метрика